«Слабый пол» в каменном теле: сильные девушки, способные дать фору любому мужчине


Сейчас многие следят за своей фигурой, правильно питаются и ходят в тренажерный зал. Но эти девушки так сильно увлеклись, что тренажеры стали их лучшими друзьями И теперь девушки даже представить себе не могут жизнь без силовых тренировок
Больше интересного - в нашем Telegram-канале https://t.me/zrklo
Юлия Винс



Это девушка с телом Халка и милым личиком Барби, согласны?


В 15 лет у Юли проснулась любовь к спорту. Сейчас Юля мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. При росте 165 сантиметром и весе 65 килограммов, объем Юлиного бицепса равен 40,5 сантиметрам. На одном из чемпионатов Юлии поддалась штанга весом 100 килограммов в жиме лежа, в становой тяге – 165 килограммов, а в приседе – 175.


Девушка начала заниматься бодибилдингом, чтобы побороть неуверенность в себе, и нужно сказать, у неё это получилось. Сейчас за юлиными тренировками в её аккаунте Instagram следит целых 707 тысяч человек.



Анна Тураева

Российская спортсменка Анна Тураева — абсолютная чемпионка Евразии по силовому троеборью, которое включает приседание со штангой, жим лежа и тягу штанги.


По словам знакомых Тураевых, когда-то Анна носила длинные волосы, была нежной, хрупкой девчонкой.


Она долгое время была безответно влюблена в парня, и в результате неприятного опыта Анна сменила имидж: стала носить на спортивную одежду и короткую стрижку. И с головой ушла в профессиональный спорт.




Сначала Анна в большей степени занималась культуризмом, но потом из-за травмы спины ей пришлось переквалифицироваться в пауэрлифтинг. «Травма была серьезная. Я не могла вставать и передвигаться в течение трех месяцев. Единственное, что могла делать — жим лежа. Я не могла остановиться, все равно ходила потихонечку в спортзал, занималась».

Пауэрлифтинг традиционно считается мужским видом спорта. Тело Анны в результате длительных и упорных тренировок тоже приобрело характерные черты.




«Пообщавшись со мной, люди видят во мне настоящую женщину. Что касается внешности — я так себя вижу. И не собираюсь никому ничего доказывать», — признавалась Анна.

Наталья Огрызько

Абсолютная чемпионка Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу, многократная чемпионка Санкт-Петербурга и призер России по бодибилдингу Наталья Огрызько занимается спортом уже более 15 лет.




Но за годы тренировок тело Натальи кардинально изменилось. Женщина отказалась от косметики, волосы сбрила и начала носить исключительно мужскую одежду.

Огрызько практически невозможно отличить от мужчины, что вызывает массу негативных комментариях на ее страницах в соцсетях.


Александра Руденко



Александра Руденко из Новосибирска начала качаться в 2011 году. Известность к ней пришла после того, как британской издание Daily Mail посвятила ей статью: «24-летняя жительница Бердска Новосибирской области Александра Руденко стала совершенно седой после занятий культуризмом», — говорилось в тексте. Но на самом деле, это был лишь неудачно выставленный свет на фотографии.




После того как в 2015 году в Норвегии Александра стала чемпионкой в категории Women’s Physique, она стала тренироваться в разы меньше. Но совсем от спорта отказаться не смогла. Сейчас она дает советы по питанию и тренировкам новичкам.
Анна Куркурина


Анна Куркурина — украинская спортсменка, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу и обладательница 14 рекордов и титула «Самая сильная женщина планеты».

Сейчас ей уже 51 год, но она продолжает активно тренироваться, а также тренировать девушек: «Я искренне желаю каждой из моих воспитанниц стать красавицей. Именно поэтому на мои тренировки идут. Большинство моих клиенток страшно запущены. Вот таких я вытаскиваю из ямы — не только прошу их тупо поднять руку-ногу, но и работаю психологом».

Источник

Комментариев нет

Технологии Blogger.