Какие 2 продукта способствуют растворению подушки на животе



Жировая подушка на животе - особый вид жира, который под силу убрать не каждой девушке. Даже если самочувствие у вас отличное, это не значит ровным счетом ничего, если у вас на теле присутствуют висящие бугорки жира. Рано или поздно, они будут увеличиваться в размере и это начнет вас раздражать и беспокоить. Чтобы не запустить свою внешность и избежать проблем со здоровьем и никому ненужной нагрузки на сердце, а также отдышки, которая бонусом идет всем полным людям, страдающим ожирением, я на свое примере, начала ограничивать себя в питании.



Стала искать основные продукты, которые смогла бы употреблять в пищу ежедневно и при этом, быстро теряла ненужные килограммы.

Раньше я думала, что худеть легко и я смогу убрать жир, именно в той части тела, которая мне меньше всего нравится. Но со временем, я поняла, что если худеешь, то худеет абсолютно все, но по чуть-чуть: ноги, руки, живот, щёки.

Чтобы не потерять интерес к правильному питанию и соблюдать его в полной мере, я решила подготовить себя к этому непростому процессу, с помощью двух продуктов, которые мне очень нравятся. Удивительно, но их употребление очень эффективно и способствует похудению:

1 продукт - это грейпфрут.

Многим людям уже известно, о том что именно этот фрукт помогает сжигать лишние кг.

Мне он очень нравится и поэтому, первые 3 дня я решила посидеть на простой воде и грейпфрутах ( в день съедала 2 штуки).



2 продукт - это куриная грудка

Как ни крути, но без мяса никак не обойтись здоровому организму. Только мясо обязательно нужно отваривать, а не жарить. Одну куриную грудку разделить на две части и кушать в течение дня. На куриной грудке, я просидела 2 дня. В течение дня делила ее на пополам и кушала в два приема. В эти дни, из жидкостей, я пила минеральную воду без газа и томатный сок.

Собственно говоря - это все. Грейпфруты и куриная грудка сделали свое дело и действительно помогли растворить подушку на животе. Эффект, конечно же, только на короткое время, потому что если вы начнете опять переедать, то животик опять вернется. Поэтому после выхода из этой диеты, соблюдайте пожалуйста правильное питание хотя бы месяца три и только потом, вводите постепенно ваши любимые продукты.


Комментариев нет

Технологии Blogger.