5 причин, почему одни женщины после 60-ти выглядят хорошо, а другие превращаются в бабушек
Обращали внимание на то, что многие женщины в определенном возрасте
становятся как на одно лицо, запускают себя и облачаются в цветастые
халаты?
Обращали внимание на то, что многие женщины в определенном возрасте
становятся как на одно лицо, запускают себя и облачаются в цветастые
халаты?
Перешагнув 60-летний рубеж, они как то «сдуваются», превращаются в
настоящих «бабушек» с соответствующими интересами и образом жизни.
Тому есть вполне определенные причины:
1. Тип старения и неправильный уход.
У каждой женщины свой тип старения. Но редко кто придает этому особое
значение, считая, что достаточно просто ухаживать за собой. Тогда как именно
от типа зависит, какие проблемы нас ждут с возрастом и профилактике каких
возрастных изменений нужно заранее уделять внимание.
Усталый. Один из самых трудно поддающихся коррекции. Снижение тонуса тканей
— резкие носогубные складки, опущенное верхнее веко и уголки рта, от которых
лицо выглядит грустным и усталым.
Мелкоморщинистый.
Мышечный. Возрастные изменения при таком старении наименее выражены, а кожа
остается гладкой даже в преклонном возрасте. Как правило, этот тип присущ
азиаткам.
Деформационный. Самый неприятный, когда плывет все лицо и сразу: появляются
мешки под глазами, брыли, складки на шее и второй подбородок. Единственный
плюс, кожа, как правило плотная, поэтому морщины редко бывают
выраженными.
2. Проблемы со здоровьем и зубами.
Реальность такова, что наше поколение не приучено к профилактике
заболеваний. Мы бежим к врачу, когда уже все случилось. И тут уж не до
внешнего вида, лишь бы здоровье сохранить.
Это касается и зубов — одной из самых больных тем. Заоблачно дорого, при
этом еще, зачастую, некачественно. Тем не менее, то, как мы выглядим, как
старимся во многом зависит именно от состояния полости рта и количества
зубов. Любой косметолог подтвердит.
3. Стиль жизни.
Возрастные дамы нередко отказываются от занятий спортом, списывая на
отсутствие денег на спортзал. Это лишь отговорки и деньги тут не при чем.
Да, в компании единомышленников и заниматься веселее и эффект заметнее. Но
даже ежедневных пеших прогулок уже достаточно, чтобы поддерживать себя в
форме, а, значит, и выглядеть моложе. Главное — захотеть.
4. Образ мышления.
Многие, выйдя на пенсию, отодвигают себя на второй план, с головой
окунаются в любимую дачу и не менее любимых внуков. Пропадает интерес к
новым знаниям, развлечениям, к нарядам, в конце концов. И вот уже потухший
взгляд и лишний вес.
Что еще так сильно старит, превращая нас в «бабушек», если не лишний вес? А
если вспомнить, что с каждым годом с ним бороться становится все труднее,
печальная картинка получается.
5. Неактуальная одежда.
Это вовсе не означает, что нужно бросаться в крайности. Идеальный вариант —
собственный стиль, который соответствует возрасту и типу фигуры. Молодиться
и выглядеть молодо совсем не одно и то же.
Выглядеть модно можно в любом возрасте.
Стилисты настоятельно рекомендуют отказаться от бесформенных нарядов
«веселеньких» расцветок в пользу мягких силуэтов и светлых оттенков, которые
освежают цвет лица.
В противном случае, риск выглядеть на несколько лет старше своих ровесниц
существенно возрастает. Это касается и стрижек, и цвета волос, и… оправы для
очков, в том числе.
Женщина в любом возрасте может оставаться привлекательной и не выглядеть
«бабушкой», достаточно просто помнить, что улыбчивый, позитивно настроенный
человек, у которого всегда найдется время для себя, своих интересов,
старится намного медленнее.
По материалам:
Книга рецептов молодости
Комментариев нет: